आप सभी को अंतराष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं। हर वर्ष की भांति 21 जून के दिन आज का दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जा रहा है.
इस बार भी शुक्रवार 21 जून को योग दिवस धूमधाम के साथ मनाया जा रहा है. स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए नियमित रूप से योगासन जरूरी है. जीवन में योग के लाभ और महत्व को देखते हुए इसे दुनियाभर में अहमियत दी गई.
सेहत के साथ ही योग मानसिक शांति और एकाग्रता के लिए महत्वपूर्ण है. इसलिए दुनियाभर के लोगों को योग के प्रति जागरुक करने के लिए 21 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है.
योग दिवस मनाए जाने की पहल प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा की गई थी और इसकी शुरुआत भारत से हुई.
इस साल 2024 में योग दिवस की थीम ‘महिला सशक्तिकरण के लिए योग’ (Yoga for Women Empowerment) है जोकि महिलाओं पर आधारित है. योग दिवस के इस खास मौके पर आप भी अपनों को योग दिवस पर स्वस्थ रहने की शुभकामानएं भेजें और योग के प्रति उन्हें जागरुक करें.
